My experience to prevent dangerous HMPV virus and corona: Amazing effect of Giloy (Tinospora Cordifolia)

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Hello yogis and patients!

Today I want to share an important part of my daily routine – consuming Giloy (Tinospora Cordifolia).

Yes, giloy. It is also called 'amrita' in Sanskrit, which means immortality giver. Today, I am going to tell you about my morning routine and the benefits of giloy so that you, too, can strengthen your immunity naturally.

Every morning after waking up, I drink giloy juice (10ml-20ml) mixed in a glass of lukewarm water. It felt a bit strange at first, but now it has become an important part of my daily routine, like morning tea.


☀️Good Morning With Giloy, Virus Ko Bye Bye🍃


After this, I do light yoga exercises, which refresh both the body and the mind.

Ever since I started drinking Giloy, I have felt that my immunity has become stronger than ever. Along with avoiding colds and cough due to changing weather, I feel energetic throughout the day. Nowadays the outbreak of the virus is increasing, in such a situation, the consumption of Giloy is proving to be very beneficial.

Amazing benefits of Giloy

According to Ayurveda, Giloy helps in balancing the Tridosha (Vata, Pitta, Kapha) in our body. We can remain healthy only by balancing the Tridosha. Antioxidant, anti-inflammatory and antimicrobial properties are found in Giloy, which protect our body from many types of infections.

It is said in Ayurveda that when our Tridoshas remain balanced, the body remains healthy and disease-free.

  • Prevents infection: Consumption of Giloy is very beneficial to protect against dangerous viruses like HMPV spreading nowadays.
  • Detoxification: It cleanses the body from the inside and improves our skin.
  • Improves digestion: Drinking Giloy every morning relieves stomach problems.
  • Maintains energy in the body: It removes fatigue and keeps you active throughout the day.

My experience

Initially, I started drinking Giloy juice by mixing it with a little water. The taste was a little bitter, but gradually I got used to it. I feel that my problem of catching a cold has reduced. Earlier I used to get cold and cough on feeling a little cold, but now it does not happen. My digestion power has also become better than before. If you want, you can also drink Giloy juice by mixing a little honey or lemon in it. This makes it taste better.

Conclusion: Include Giloy in your life

Friends, Giloy is an invaluable part of our ancient tradition. I would also request all of you to include Giloy in your daily routine. By including it in our lives, we can not only increase our immunity but also stay away from diseases.

Giloy is very easy to consume. You can drink it in the form of Giloy juice or use tablets available in the market.


So include Giloy in your daily routine today and take care of your health.

Friends, to stay healthy we need to make some changes in our lifestyle. Regular exercise, a balanced diet, and consumption of natural remedies can help keep us healthy.

Your love and support is very important to me. Please share your thoughts and experiences in the comments.

Thank you!
“A healthy mind resides in a healthy body. Consume Giloy and give your body the gift of health.”


- Shekhar Rana Yogi

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